#tn-atom #tn-elem[data-elem-id="1606990184974 #tn-elem__1737184091569831815086
Семидневный практикум
от Анастасии Афинской
СТАРТ 11 ДЕКАБРЯ
Лучшие техники по дыханию, концентрации и расслаблению

ДЫШИ СО МНОЙ

Стоимость участия: 2999 ₽ 999 руб
Милая моя девочка, девушка, женщина!

Скоро Новый год. И каждой важно оказаться в близком по духу кругу. Найти свою женщину внутри и женщину во внешнем мире.

Здесь не будет долгих объяснений из серии “зачем тебе надо участвовать”

Если есть сомнения - значит ты ещё не готова.
Поэтому без лишних слов приглашаю тебя в мой круг. Самых близких. Будут только те, кто нужен. Послушай своё сердце, идёшь ли ты сейчас со мной:
  • Обнять себя и напитать положительной энергией все тело
  • Восполнить свои силы, потраченные в этом нелегком году
  • Прожить давно заблокированные чувства и встретиться с тем, что на самом деле хочет сердце, и чего боится ум
  • Соприкоснуться с собой и своими чувствами, ощущениями
  • Обнять себя и напитать положительной энергией все тело
  • Восполнить свои силы, потраченные в этом нелегком году
  • Прожить давно заблокированные чувства и встретиться с тем, что на самом деле хочет сердце, и чего боится ум
  • Соприкоснуться с собой и своими чувствами, ощущениями
Это даст внутреннее наполнение, позволит пройти коридор затмений особенным образом и накопить сил для создания следующего года
Дыхание — это источник нашей энергии
С первых минут жизни человек начинает дышать, но далеко не каждый умеет делать это осознанно. Когда мы нервничаем, то дышим быстро и поверхностно, если спокойны - ровно и неспешно, если невозмутимы - медленно
И главное, в обратную сторону это тоже работает
Без еды человек может прожить неделю, без воды - 3 дня, без дыхания - 3 минуты
Постоянный стресс современного мира заставляет нас дышать коротким зажатым дыханием. Осознанный вдох и выдох дает телу возможность самовосстановления!

Умение управлять дыханием способствует умению управлять собой, поддерживать гармонию и любовь с нашим телом


Именно это мы с вами научимся делать на семидневном практикуме!

Чудесная!!!!

Посвящая практике 20 минут в день для себя,

ты получишь:

  • Прилив энергии, бодрость и отличное самочувствие
    1
  • Ты будешь приходить в тонус тогда, когда тебе это необходимо
    2
  • Обретешь власть над своим телом и разумом
    3
  • Научишься быстро концентрироваться на том, что тебе важно и нужно в эту минуту
    4
  • Твоя кожа станет упругой, ты омолодишься и избавишься от ненужных килограммов
    5
  • Ты с легкостью будешь выходить из панических атак, депрессивных состояний и усталости
    6
МЕНЯ ЗОВУТ
АНАСТАСИЯ АФИНСКАЯ
Профессиональный женский психолог. Основательница крупнейшего в России женского тренинг-центра, авторского бюро путешествий по всему миру, а также множества других успешных проектов, эксперт по личностному росту, наставница, слышащая сердцем и бережно сопровождающая женщин к результату.
Уже 10 лет я веду тренинги для женщин, выбравших жить в любви и радости.
Всё, о чём я говорю, прожито мной и поэтому имеет огромную ценность. Я не читаю лекций. Всё, что я даю — это опыт, который я получила, собирая себя в целостность по крупицам.
Найди контакт с собой и избавься от напряжения, которое не даёт расслабиться, даже когда всё хорошо. Научись правильному дыханию и обрети внутреннюю гармонию и душевное спокойствие.
Семидневный практикум
“Дыши со мной” - это:
  • 7 дней лучших техник по дыханию, концентрации и расслаблению
  • 20 минут в день свободного времени для главного человека в своей жизни - себя
  • Сильное окружение, где вы будете
    обмениваться своей энергией друг с другом
  • Польза для здоровья без дополнительных затрат
  • Стоимость участия: 2 999 ₽ 999
Как и где будет
проходить практикум?
Дата проведения: c 11 декабря
Длительность: 7 дней
Практикум будет проходить
на специальной платформе afinskaya.online
Ежедневные медитации утром и вечером
Доступ к записям будет доступен на 7 дней (на время практикума)
Чат - Болталка - в телеграмм
НАПИШИ НАМ
Остались вопросы по практикуму?
Напиши мне, я отвечу на все интересующие тебя вопросы.